چگونه شاد و موفق باشیم؟

مهارت‌های زندگی، تعدادی مهارت است که کمک می‌کند ساده‌تر از پس چالش‌های زندگی برآییم و زندگی راحت‌تری داشته باشیم. اولین بار حوالی سال ۱۹۸۰ زمزمه‌هایی درباره […]

گیس گلابتونی‌ها در پایان هر سال، اهداف سالانه سال بعد را می‌نویسند. اگر هنوز هدف‌های امسال را تعیین نکرده‌اید، پیشنهاد می‌کنم این مقاله را بخوانید و […]

امروز می‌خواهم درباره یکی از احساسات منفی بنویسم که همه ما کم‌وبیش تجربه کرده‌ایم. احساس ناخوشایندی که قلبمان را می‌سوزاند و انرژی‌مان را می‌گیرد و ممکن […]

  یک آدم معمولی هر سه تا چهار ماه دچار بحران می‌شود، یعنی هر آدمی سالانه سه یا چهار بار با بحران دست‌وپنجه نرم می‌کند. بحران […]