آناهیتا چشمه علایی

و اما مهارت سوم یعنی مهارت همدلی   اگر بدانید این مهارت چقدر مهم است. اگر این مهارت را در خود بوجود بیاورید، مردم عاشقانه شما […]

دوستان عزیز و دوست داشتنی مطمئن هستم در مورد مهارت اول یعنی خودآگاهی کار کرده‌اید. بنابراین در حال حاضر شما چنین شرایطی دارید: ۱-    خود را […]

هر ماه یک عادت خوب در سایت گیس گلابتون معرفی می‌شود. در کانال تلگرام هم به صورت رایگان از شما پشتیبانی می‌گردد تا هر ماه یک […]